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小貝比的作息


心想 小嬰兒不是要睡覺才會長大嗎???
為何他一到夜晚都再哭鬧不睡呢???


我這媽可是做足功課   
苦讀書籍(百歲醫生教我的育兒寶典+超級嬰兒通)   
上網研究有經驗媽媽育兒經驗


原來阿!!原來.............
寶寶在媽媽的肚子裡是沒有作息的   也沒有白天黑夜之分
所以要幫寶寶訂出一張作息表
夜晚的餵奶也盡量要壓低音量
拍嗝的手力也要輕......
盡量不要幫寶寶在半夜換尿布
更不能因為寶寶不睡而跟他玩
要讓寶寶知道白天與夜晚的差別


自從幫寶寶訂出作息表
每天就是按表操課
寶寶的適應力      超乎我想像
原本覺得不可能的
試過兩天後   真的都變可能了
我曾跟孩子的爸說
短時間一定不可能  一個禮拜   一個月     我都願意試試看


翌宸現在的作息  
7:00       起床喝ㄋㄟㄋㄟ    喝完ㄋㄟㄋㄟ後陪玩
9:00       睡回籠覺
11:00      起床喝ㄋㄟㄋㄟ    喝完ㄋㄟㄋㄟ後陪玩
13:00     準備睡覺(這個時間睡睡醒醒)
15:00     起床喝ㄋㄟㄋㄟ    喝完ㄋㄟㄋㄟ後陪玩
15:00~19:00  只會睡半個小時 
19:00     喝ㄋㄟㄋㄟ      喝完ㄋㄟㄋㄟ後 自己玩(大人吃晚餐ing)
20:30    洗澡
21:00     準備睡覺
21:30~22:00    喝睡前ㄋㄟㄋㄟ(翌宸不哭時.就會睡睡餵)
~~~夜奶戒掉~~~~(翌宸已經可以睡到10個小時的睡眠)
ps1.小嬰兒白天的睡眠時間全部加起來有五小時就夠了
ps2.小貝比睡前奶沒有增加奶量    因為小貝比只想要那種感覺    泡多他也不喝

當媽的真的要很有耐心.............
小嬰兒的睡眠比吃還重要   
尤其是10:00PM~2:00AM這黃金四小時
這短短四小時是寶寶體內分泌生長激素最多的時候   錯過了長大的黃金時間
生長激素分泌的狀況會變的不理想     便會影響寶寶的成長
看過媽媽寶寶的文章後    就更加確定這點   
不是為了自己   這是為了翌宸好    希望他有安穩的睡眠    整天都可以笑臉迎人
大人不是也一樣嗎!!!  睡的好 情緒自然加 
網路上知名育兒媽咪(鈞媽)提說    半夜的奶量只需餵喝白天奶量的1/3    漸漸的戒掉半夜這餐
小貝比兩個月的時候    會設定鬧鐘在半夜起來餵喝ㄋㄟㄋㄟ(凌晨3:00)
之後鬧鐘也不設定了   只要翌宸沒有大哭     就不起床泡ㄋㄟㄋㄟ
有時到了清晨翌宸的嘴巴會ㄗㄚㄗㄚ(想喝ㄋㄟㄋㄟ)
之後我就會聽而不理     漸漸的翌宸就也習慣了(翌宸大概兩個半月左右就戒掉夜奶了)
對小貝比來說有點晚     有的小嬰兒一滿月 就戒掉嚕!!!!
很多父母親都會認為不可能"寶寶會肚子餓"    "寶寶還小"    "寶寶需要ㄋㄟㄋㄟ才能長大"
~~~~~~~~~噗噗噗噗噗噗~~~~~~
但是我不知道 寶寶何時才叫大    4個月.6個月.1歲..............2歲........3歲..........
滿月前的寶寶真的都要喝ㄋㄟㄋㄟ
滿月過後的寶寶幾乎是習慣半夜喝ㄋㄟㄋㄟ並不是真的肚子餓(這是我能肯定的事)


現在只要到了睡眠時間
餵完睡前奶後     我們就會跟小貝比道晚安
然後關掉小夜燈      每天都做同樣的事     說同樣的話
小貝比現在也都能知道.....zzzzz


PS1.小貝比的搖椅上吊有兩隻小動物   之前小貝比會彈跳讓小動物搖晃    之後改用腳踢     現在拉到音樂鈴了(其中有一隻ㄧ拉就有音樂)   當媽的我好欣慰!!!!
PS2.現在逗小貝比會ㄍㄜㄍㄜ大笑(3M8D)











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